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2022.05.09

精神(こころ)と身体(からだ)は口にするもので変わる!?

皆さん、こんにちは。営業スタッフの福井大樹です。

世間はゴールデンウイークが明け、日常生活に戻られた方が多いかと思いますが、いかがでしょうか!?

それにしても明るいニュースはなかなかないですね…。

そんな中、俳優の渡辺裕之さんの訃報が世間を驚かせました。

自宅のトレーニングルームでの縊死(いし)だそうです…。

最近はあまりストレートな表現を避けるのでしょうか!?

縊死という言葉を調べてみると、いわゆる首を吊る自殺の事を指すようです…。

家族も周囲の関係者も突然の事で、まったく思い当たる節がないようですが、あまりにも悲しい突然の別れとなってしまったようですね…。

厚労省の調査では、自殺の原因はうつ病が最も多くの原因だそうです。

人間関係、取り巻く環境、ストレス等の健康問題等…、様々な要因があるようですが、それだけ現代人は複雑な物事が絡み合う現代社会で、悩み苦しみながら生きているという事ですよね…。

渡辺裕之さんという俳優さんは、特に応援していた訳ではありませんが、栄養ドリンクのCMで長年観てきた俳優さんでした。「ファイト―!イッパ~ツ!」というヤツですね。(笑)

又、今から30数年前に、いわゆる”お昼のメロドラマ”に出演されていて、そのドラマをよく観ていましたし、20数年前には「ウルトラマンガイア」という特撮番組に防衛組織の指揮官として出演されており、それまでの”ずんぐりむっくりなオジサン”司令官ではなく、スラっとしたいで立ちで制服を着こなし、精悍な表情で若々しさを感じる司令官の役を演じられていて、印象に残る俳優さんの一人でした。

自殺に至るまでには様々な要因があると先程述べましたが、やはりここでも普段の食生活というのも何かしらの影響があるのではないかと、私は思います。

今読んでいる本の内容に、うつ病の原因の一つとして、腸内環境も関係しているという内容が書かれています。

脳内にある神経伝達物質の一つである「セロトニン」が減少すると、うつ病になるといわれているそうです。

このセロトニンは、90%が腸内にあり、脳にはわずかに2%しかないそうです。

ですからセロトニンを作っているのは、腸と腸内細菌だと、その本の中では述べられています。

つまり食生活が何かしら乱れていたりしたら、腸内環境も腸内細菌のバランスも乱れ、体調や精神面に影響が及んでしまうようなのです。

長年芸能界で活躍されてきた方ですから、経済的には何ら問題なく、食べる物も何不自由なく過ごされてきたのではないかと思うのですが、何か精神に支障をきたすような食習慣があったのかなぁ…、と私は感じたのですね。

こればかりは、家族でも友人でもないので、詳細な事は判りませんが…。

しかし、普段の食生活というのもバカにはできません。

実際に私は自分自身の体で体験したので、神経質にならない程度に気を遣うようにしています。

今から19年前、以前勤めていた会社にいた頃、京都の自宅から滋賀県の近江八幡市まで通勤していました。

JRの京都駅から近江八幡駅まで、新快速に乗れば約30分の移動距離です。当時は20代でしたから、座れなくても体力的に問題はない距離です。

ですが当時は睡眠時間が短く、食生活も乱れていて、外食や出来合いの物ばかり食べていたせいか、わずか30分程にもかかわらず、立っていられなくなり、思わず車内の通路にへたり込んでしまったという苦い経験があったんです。

それからは完ぺきとはいえないものの、食べる物にも気を配るようになりましたし、時間に余裕がある時には自炊を心掛けるようにもなりました。

そのおかげとは申しませんが、親族や友人・知人の中には、降圧剤等の薬を服用している人たちが出始めている中、今のところ薬等のお世話にならずに過ごしているのですね。

人の人生は、先がどうなるのかは誰にも判りません…。

ですが少しでも精神(こころ)と身体(からだ)に気を遣い、生きている限りは健やかに暮らしていけるように務めるのが、自分自身の為だけではなく、家族や周囲の仲間たちの為にも必要だと思うんですね。

皆さんはいかがでしょうか…!?
2022.04.29

【5/27開催】橿原 友の会

日時
2022年5月27日(金) 10:00~11:00
場所
ダイショービル 7F

参加申し込み

セミナー日程をご確認の上、下記フォームまたはお電話にて
株式会社ナイスエイジングまでお気軽にお問い合わせください。
2022.04.29

【5/25.27開催】法隆寺店 友の会

日時
2022年5月25日(水)27日(金)14:00~15:00
場所
いかるがホール

参加申し込み

セミナー日程をご確認の上、下記フォームまたはお電話にて
株式会社ナイスエイジングまでお気軽にお問い合わせください。
2022.04.29

【5/25.26開催】大和高田 友の会

日時
2022年5月25日(水)26日(木)10:00~11:00
場所
大和高田市 経済会館 25日 3F 26日 7F

参加申し込み

セミナー日程をご確認の上、下記フォームまたはお電話にて
株式会社ナイスエイジングまでお気軽にお問い合わせください。
2022.04.29

【5/23.24開催】新大宮店 友の会

日時
2022年5月23.24日(月・火曜) 14:30~15:30
場所
ホビーサロンモリモト

参加申し込み

セミナー日程をご確認の上、下記フォームまたはお電話にて
株式会社ナイスエイジングまでお気軽にお問い合わせください。
2022.04.29

【5/1011.12.23.24開催】大和郡山店 友の会

日時
2022年5月10.11.12日(火・水・木曜) 13:30~14:30
 5月23.24日(月・火曜)10:00~11:00
場所
5月10.11.12日   (火・水・木曜) ナイスショップ西の京店    5月23.24日(月・火曜) 大和郡山市商工会議所まいどホール 1F展示室

参加申し込み

セミナー日程をご確認の上、下記フォームまたはお電話にて
株式会社ナイスエイジングまでお気軽にお問い合わせください。
2022.04.28

何かと気を遣う世の中ですね…

皆さん、こんにちは。営業スタッフの福井大樹です。

世間はこれからゴールデンウイークへと入りますが、今年のゴールデンウイークはなかなか気持ちよく晴れる日が少ないようですね…。

さて、大型連休を前に痛ましい事故が起こりました。

北海道斜里町の知床半島沖で、クルーを含めた26人が乗った観光船「KAZU1(カズ1)」が遭難しました。

事故から5日経ってようやく「知床遊覧船」の社長が会見を開いたことに対して、多くの非難の声が上がっています。

確かにあの会見の内容では、事故に遭われて親族が消息不明となったり、亡くされたご家族の方々からしてみたら、残念な内容でした…。

デリケートな問題なので、発言に気を遣わなければなりませんが、この事故が風化しないように、またお客様の命を預かる仕事を生業にしている方々は、この痛ましい事故を忘れてはいけませんね…。

また、この事故に関連した事象で気になることがありました。

4月24日から放送開始したドラマ「金田一少年の事件簿」の第2話が、1週間延期されると発表されました。

どうやらドラマの内容が海に囲まれた孤島で起きた殺人事件が題材となっているため、この遊覧船の事故を想起させるからだそうです…!?

いわゆる最近よく耳にする「BPO問題」のため、制作サイドが”自粛”されたようですね…。

「BPO」とは、「公共の倫理」を守るために存在している”放送倫理・番組向上機構”の事を指します。

しかし皆さんはどう思いますか!?

ドラマの中で、海に囲まれた孤島が映し出されて、そこで殺人事件が起こる展開を目にして、この事故を連想されますか!?

色々な人がいますから、なかにはこの事故を連想する人もいるかもしれませんが、あまりにも気を遣わなければいけないなぁ、と思ってしまいますよね…。

ここ10年あまり、あらゆる企業や団体は、「コンプライアンス」を意識しつつ営業活動や事業展開をしています。

それによりこれまで問題視されてこなかった事柄が浮き彫りになり、改善へと向かう事もあったかと思います。

皆さん、最近テレビドラマで二時間ドラマが少なくなっているでしょう!?

その二時間ドラマの中で、昔は女性の裸が平気で映し出されていましたよね!?

あれはいわゆる「視聴率稼ぎ」のための演出で、よく9時59分当たりに、裸の女性が温泉に入浴するシーンがあてがわれていました。

時刻が10時になるにしたがって、番組を変えられるのを防ぐ手法だったんですね。時刻が10時になったとしても、そのまま視聴してもらい、最後まで観てもらうための制作サイドの”工夫”だったわけです…。

確かにまだ異性に興味を示していない子供や、女性の存在を軽く扱っていることに対して悔しい感情を持っている方々にとっては、改善されてしかるべき内容です。

ですからドラマの内容に「面白み」が無くなってしまったかもしれませんが、子供の健全な成長や世の中の思想や捉え方の改善といった観点からすると、そういった”お色気シーン”が無くなった現象は良かったのではないかと思います。

その一方で、”重箱の隅をつつく”ようなまねをして、表現や行動の幅を狭めてしまうのもいかがなものかとも思う時があります…。

この話題に触れたついでに、もう一つお伝えしたいお話があります。

昭和48年に放送された特撮番組の「ウルトラマンタロウ」をご存知ですか!?

ウルトラマンに、和風の名前が付いていて、しっくりこないという方もおられるのではないでしょうか!?(笑)

実は番組名は、「ウルトラマンジャック」というタイトルが用意されていたそうなのですが、昭和45年に起きた「よど号ハイジャック事件」の影響を受けて、”ジャック”という名前を変更したそうなのです!?

ここにも何だか”重箱の隅をつつかれないよう”にする日本人の気遣いが感じられますし、窮屈さが感じられますよね…。

ちなみに”浮いて”しまった「ジャック」という名前は、それから11年後、”新マン”や”帰りマン”、”ウルトラマン2世”と呼ばれていた胸や四肢のボディラインのデザインが二重線の「帰ってきたウルトラマン」の名前として採用されました。

何かと気を遣わないといけないご時世ですから、慎重に物事を進めていったり、仕事をする事が必要でしょうが、「縮こまらずに思いっきり表現する」という姿勢も、時には必要ではないかなぁ、と思います。

はたして皆さんはどうお考えになられますでしょうか…!?
2022.04.25

終末まであと100秒!?

皆さん、こんばんは。営業スタッフの福井大樹です。

連日のウクライナ情勢に、新型コロナウィルスの感染状況、そして痛ましい事件に事故のニュース…。

それらだけでなく原油の高騰、円安の影響による生活雑貨や食料品の毎月の値上げの報道…。

ゴールデンウイークがもうすぐなのに、なんだか晴れ晴れとした気持ちになりませんね…。

そんな中、皆さんは「終末時計」をご存知ですか!?

正確には「世界終末時計」といいまして、米国の「原子力科学者会報」の表紙絵として使われている時計の事を指します。

核戦争等による人類の滅亡を「午前0時」として、残り時間がどの程度残されているかを表現しているものです。

そこにおいて今年の1月、人類滅亡までの時間を「残り100秒」としたそうですよ!?

時刻は世界情勢の変動によっても変化するそうで、4年前には前アメリカ合衆国大統領トランプ氏の発言を受けて、120秒になったりもしました。

今回は、世界の核保有国の核兵器保有数を鑑みて、「残り100秒」とされたみたいです…。

その調査内容を視てみますと…、

ロシア ➡6,255発
アメリカ➡5,550発
中国  ➡350発
イギリス➡225発
フランス➡290発
北朝鮮 ➡40~50発
インド ➡156発
パキスタン➡165発
イスラエル➡90発
等々…。

やはりロシアとアメリカの核兵器保有数は群を抜いていますね!

また、常に不穏な様相を呈している北朝鮮は、50発程ということで、予想外の保有数でした…。

しかし私たち日本人にしてみたら、世界で唯一の被爆国であるわけですから、こういった核兵器は脅威のほか何物でもありませんよね!?

10年前の話になります…。

以前勤めていた会社にいた頃、辞令により広島市に赴任していたことがありました。

休日には、広島県内の様々な土地を訪れて、見聞を広めました。

もちろん原爆ドームも周辺から眺めましたし、広島平和記念資料館にも何度も見学しました。

何度見ても痛ましい史実を見て、平和な生活がいかに尊いものかを痛感したものです…。

数年前に、ある政党の若手議員が、戦争による北方領土奪還を、泥酔した勢いで発言して問題になったことがありましたが、ホントに愚かなことですよね…。

ゴールデンウイークが始まる週末まではあと数日ですが、人類が滅亡する終末まであと100秒だなんて、絶対に迎えさせてはいけませんね!?

そうならないためにも、私たちは市井の人かもしれませんが、平和と平穏な日々がいかに尊いかを後世に伝える姿勢を大事にしないといけませんよね!
2022.04.11

限られた時間に想う事

皆さん、こんにちは。営業スタッフの福井大樹です。

4月となりましたが、全国各地で夏日を記録したりして、いきなり暑くなりましたね!?

やはり今年の夏も酷暑になりそうですね…。

さて、皆さんは先週最終回を迎えた朝の連続テレビ小説「カムカムエブリバディ」をご覧になられたことはあるでしょうか!?

朝の連続テレビ小説史上初の3人のヒロインの人生を描き、100年に渡るストーリーを展開し、好評のなか終了を迎えた朝ドラでした。

こんな事をたいそうに伝えている私ですが、あまりそのドラマは観たことはありません。(笑)

ですが妻が今年の初めからはまり、ずっと欠かさず観ていたんですね。

その朝ドラでよく出てきたのは、ドラマの中では「条映太秦映画村」となっていましたが、「東映太秦映画村」でした。

だから妻は、今でいう”聖地巡礼”で「東映太秦映画村」に久々に行ってみたい様子でした。

そして時を同じくして、私の父が、東映太秦映画村に行ってみたい、と言うので、そこで先週末の休日に、家族で久々に東映太秦映画村に行ってきました。

私自身もかれこれ15年ぶりに訪れましたし、妻は20数年ぶりに訪れたとの事でした。また、私の両親に至っては、恐らく30年以上前に訪れて以来だったと思います。

時代劇好きの父は、映画村の隅々まで歩き、”銭形平次”の家を探したりして楽しんでいる様子でした。

一方母は妻と一緒に歩いて、”嫁と姑”として共有する時間を楽しんでいる様子でしたし、ファンだった美空ひばりの資料館「京都太秦美空ひばり座」の見学を満喫しているようでした。。

更に妻はというと、映画村の各所に貼り付けてある、朝ドラで出てきたシーンを解説するパネルを探して、ドラマのシーンを思い出したりして、楽しんでいました。

ちなみに夫婦でその解説するパネルを見ながら、ドラマを振り返っていた時に、後ろから映画村の浪人姿の役者さんが話しかけてくれました!?

おしえてくれたお話は、出演していた川栄李奈さんと城田優さんがドラマの中で演技をしていた場所が何処だったか、とか、朝ドラの裏話等を色々と話してくれました。

加えて驚いたお話は、なんとあの映画村のセットの町並みは、建物の下には隠されたタイヤが付いていて動かす事が出来るとのことでした!?

ですから時代設定に合わせて、街並みを自由に動かして、撮影が出来るそうなんです!?

こんなお話を聞かせてもらえて、しかも妻がはまっていたドラマの裏話も聞けて、両親や妻だけでなく私自身も久々の映画村見物を楽しむ事が出来ました。

その後一通り映画村の見物を終えた後、私たちが暮らす町に戻り、炭火焼のお店で4人で会食した後、両親を実家まで車で送っていき、一晩実家で過ごした後、昨日自宅まで戻ってきました。

こういった両親と妻と4人で休日を過ごす機会はこの数年、何度か持っているのですが、年々貴重な機会になってきていると感じています。

同じ1年という時間でも、年代によってその貴重さは違っているものです。

ですから両親と共に過ごす時間は、非常に貴重な機会になってきていると感じています。

私はこれまで、これといって他の方々のように親孝行らしき事をしたことがありませんが、こういった同じ時間を共有する機会を持つ事で、少しは両親に喜ばれているのかな、と感じています…。

前回の投稿で、遥洋子さんが上梓された「老いの落とし穴」という書籍の紹介をしましたが、その本の中で遥洋子さんの様々な知人の”親の看取り”について触れられていましたが、世間の物差しで自身の振る舞いを採点すると、自責の念に苛まれる、といった内容が書かれていました。

もし”世間の物差し”で、私の両親との過ごし方を採点されると、きっと落第点でしょう!?(笑)

だから私は今の自分に出来る事で、両親が楽しんでくれたり喜ぶ事を今後もしていこうと考えているんですね。

会食の機会を持ったとしても、私は両親にご馳走してもらうようにしています。

それが父の自尊心を保つ事になりますし、何より経済力で言えば、両親の方が上だからです!(笑)

両親に贈り物を送ったとしても、意に介さない物は全然使っても食べてもくれませんから、あまりしません。

その代わりたまに実家に帰って、二人の手が回らないような家事を出来る範囲でしてあげるようにしています。

きっと”世間の物差し”で私の振る舞いを採点する人たちは、おおいに”ダメ出し”をするんでしょうね!?(笑)

ですが各家庭やそれぞれの家族とのつながり方によって、「親と共有する時間」の過ごし方は違ったものになるでしょう…。

ですから今の自分に出来る事をしてあげて、限られた時間をいかに過ごすのか、いいえ、過ごしてあげるのか、を思う事が大事だと思うのですね…。

はたして皆さんはいかがでしょうか…!?
2022.04.05

【4/22.23開催】桜井 友の会

日時
2022年4月22日(金)23日(土) 22日:14:00~15:00 23日:10:00~11:00
場所
桜井市 まほろばセンター 交流室

参加申し込み

セミナー日程をご確認の上、下記フォームまたはお電話にて
株式会社ナイスエイジングまでお気軽にお問い合わせください。